मानसून के मौसम के आगमन से चिलचिलाती गर्मी से बहुत जरूरी राहत मिलती है, हालांकि, यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को भी चलाता है। मानसून के दौरान चिकित्सा मुद्दों को दूर रखने के लिए, हमें अपनी दिनचर्या में कुछ बदलावों को शामिल करना चाहिए

मौसम में बदलाव आपके स्वास्थ्य पर एक टोल ले सकता है और वायरल बुखार जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है, हालांकि, मानसून के मौसम के दौरान स्वास्थ्य समस्या तेज हो सकती है। छोटे वीडियो में, विशेषज्ञ को पांच बुनियादी चीजों को सूचीबद्ध करते हुए देखा जा सकता है जिन्हें मानसून के मौसम के दौरान पूरी तरह से टाला जाना चाहिए बाहर के भोजन को खाने से बचें, विशेष रूप से उजागर खाद्य पदार्थ,, “बाहर उपलब्ध पूर्व-छिलके वाले फलों को न खाएं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बारिश के मौसम में हैजा जैसी टाइफाइड और तीव्र दस्त जैसी बीमारी जैसे संक्रमण बहुत आम हैं, जो आमतौर पर भोजन को दूषित करने वाले बैक्टीरिया के कारण होते हैं।

इसके बाद, विशेषज्ञ ने सभी को शीतल पेय में बर्फ जोड़ने से बचने के लिए कहा, और रेस्तरां / खाद्य स्टालों से रस। हालांकि, लोगों को बाहर से कुछ भी पीने से बचना चाहिए, खासकर मानसून के दौरान, क्योंकि दूषित पानी के परिणामस्वरूप विभिन्न संक्रमण हो सकते हैं। हालांकि, पेय में बर्फ जोड़ने से आपको सर्दी और खांसी का खतरा हो सकता है। इसके अलावा, स्वास्थ्य विशेषज्ञ ने कहा, “किसी भी बुखार को अनदेखा न करें, खासकर शरीर में दर्द / किसी भी रक्तस्राव वाले लोगों को। यहां तक कि अगर आपको हल्का बुखार या शरीर में दर्द महसूस होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए क्योंकि ये डेंगू और मलेरिया के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं, जो मानसून के दौरान फिर से आम हैं।

लोग अपने पौधों के नीचे पानी के संचय से बचते हैं। बारिश के मौसम में, पानी को कई दिनों तक किसी भी कंटेनर, बर्तन, या एयर कूलर में जमा नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह मच्छरों के लिए नंबर एक प्रजनन स्थल बन सकता है।

खासकर एडीज, जो डेंगू फैलाने वाला मच्छर है। उसने यह कहते हुए निष्कर्ष निकाला, “लंबे समय तक गीले या भीगे हुए कपड़े न पहनें। यह बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि बहुत लंबे समय तक गीले कपड़ों में रहने से निमोनिया हो सकता है।

 

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